Super sylwetka. Oglądałem Twoich rywali do tytułu mr sfd i moim zdaniem powinieneś wygrać w tym roku. Będziesz startować w przyszłym roku na mistrzostwach Polski w kulturystyce i fitness?
powtarzam ci po raz enty szybko lapiesz mase to ci w miare idzie na sucho%-) micha jest chodz teraz slabsza bo siana brak a nawet jak byla super to masa stala kiedy to mr. sfd? nie boj sie zaglosujemy na ciebie};-)
witaj edi, stary druhu !! dawno Cie tu nie było tak jeszcze się bawie bardziej poważnie w kulturystyke. a zdjecia miałem wczoraj robione na 4 edyje zawodów mr.sfd ;)
Czasem bywam tylko przyczajony ostatnio:-> Jakie plany dalej po mr.sfd? Ja dopiero masówke zaczynam więc za wzcesnie sie chwalic, ale plany są ambitne w tym roku8-)
Nie mianowany mr sfd dobrze gada! :-) Polać mu! ;] ja niestety nie umiem się powstrzymać nie piję, nie palę ale jak widze polke ze slodyczami w biedrze to nie moge sie powstrzymać :> Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-11 15:13:39
nacjol tylko to co napisałem nic innego, z igłą rozdziewiczam się w październiku, spironol zaczalem brac 4 dni przed fotami 1 tab na noc, 3 dni przed 3x na dzien, 2 dni przed x4 dwie przd snem i dzis rano jeszcze 1. nigdzie nie startuje jedynie na mr. SFD wrzuce foty pozdro
Aż dziwne, że tak mało osób na mr. SFD się zgłosiło oO przecież na forum jest b. dużo dobrze zbudowanych osób. Jeszcze jest czas,jak co roku w ostatniej chwili będzie mnóstwo zgłoszeń;-) tak coś myślałem :P
Zdjęcia wrzuce jakieś nowe na czasie ;) bo dla Siebie chce wystartować w MR.SFD :) A co do budowy to nigdy jakoś w to nie wnikałem czy jestem ekto/mezo/endo... z biegiem czasu poznaje organizm i wiem jak szamać i ćwiczyć by rosnąć :)
;) jutro ide kupić gazete i będe strzelał foty na tego MR.SFD ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/363d8c9e30ef4880b70adba2b29c1290.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/850dc6613c914a51b1b018071a6d9282.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec0d29fba2334a4fb9bd675e814c7b71.jpg